Renforcer les modérateurs de stress

Face au stress et à la fatigue que génère au quotidien la maladie, le patient comme ses aidants parfois, s'épuisent. Ils peuvent s'épuiser physiquement, ou psychiquement, les deux étant intimement liés.

Comment les aider alors à identifier précocement leurs signes d'épuisement, à renforcer leur résistance face à la pression, à être plus détendus, ou encore à améliorer leur sommeil?

   Cette séance se déroulera en visioconférence, un lien sera envoyé par mail après confirmation de votre inscription.